Optymalizacja SEO


Optymalizacja SEO

Jest to działanie mające na celu dostosowanie strony do algorytmów wyszukiwarki tak, by to właśnie serwis internetowy pojawił się jak najwyżej na stronie wynikowej i żeby właśnie do trafiali użytkownicy zainteresowani ofertą z branży. Dobrze wdrożone działania pozwolą odnieść konkretne korzyści, zwiększenie ruchu na stronie, co może przełożyć się na większą rozpoznawalność strony wśród potencjalnych klientów, a w konsekwencji także na zwiększenie dochodów firmy. Wiedząc już, że wchodzi w skład działań związanych z pozycjonowaniem i rozróżniając oba pojęcia, można podsumować, że nieetyczne praktyki dotyczą zarówno działań związanych z procesem ale także są one związane z takimi działaniami pozycjonowania, które nie stanowią działań.

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie

Pozycjonowanie betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron

stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

Pozycjonujemy już od wielu lat tysiące stron internetowych, dzięki czemu wiemy dokładnie jakie elementy wpływają na skuteczne pozycjonowanie serwisu oraz w jaki sposób je zoptymalizować, aby firma osiągnęła sukces. Jeżeli więc posiadasz swój serwis internetowy, prowadzisz sklep online lub dopiero zamierzasz pojawić się w sieci, to pozycjonowanie stron internetowych jest właśnie dla. Proces ten składa się z działań „on page”, czyli optymalizacji samej witryny (działanie to znane jest jako -), jak też prac „off page” wykonywanych poza samą stroną internetową.seo

Nawet jeżeli w umowie z agencją wyznaczonych jest 1 konkretnych fraz do pozycjonowania, z pewnością podniesie się pozycja wielu innych fraz, a co za tym idzie, zwiększy się ruch na twojej stronie jako całość. Celem usługi pozycjonowania jest przyciągnięcie na stronę www użytkowników, którzy poszukują konkretnej usługi lub produktu, ale jeszcze nie znają nazwy firmy czy adresu strony internetowej - nie wiedzą jeszcze, że możesz im to dostarczyć. W sytuacji, w której pozycjonowanie strony mamy wykonać na stronie niewykonanej przez nas, prawdopodobnie będziemy musieli wprowadzić zmiany w kodzie źródłowym strony, aby dostosować stronę do wymogów.zarządzanie pwr

Informacje

Dodany: 2018-09-18
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

pozycjonowanie

Komentarze: 100


noavatar.png
Barnim 2018-09-18

Dobrze, że pisze pani o takich sprawach. Być może nie każdy z tego sobie daje sprawę. Gdzie taką wodę kokosową można kupić? jeszcze nie spotkałem się z takim napojem. Choć napoje izotoniczne to chyba wszystkie piłem jakie tylko są możliwe. A wody kokosowej raczej nie spotkałem.

noavatar.png
Boguchwał 2018-09-18

Kasiu super!!!! dziś zastanawiałam się co zrobić z moją dietą bo trenuje od jakiegoś czasu na siłowni i posiłki to niezłe wyzwanie. Siadam właśnie do komputera a tutaj taka niespodzianka!! dieta już zmieniona ?

noavatar.png
toska 2018-09-18

Kasiu to prawda że szczepionki są toksyczne?

noavatar.png
teofila 2018-09-18

Pani mam pytanko do jakiej formy trzeba to przełożyć a.do tej polewy można dać daktyle? o.odpowiedź

noavatar.png
Barbara 2018-09-18

Zakładając, że faktyczniewyjdzie ich 1 , to sama kulka będzie zawierała jakieś 1 , a z polewą 1 .

noavatar.png
Ksymena 2018-09-18

Myślę, że tak

noavatar.png
Balcer 2018-09-19

Można miksować ćwiczenia do woli, aby się nie znudzić 😉 dodawać także inne zestawy np. z i.

noavatar.png
Rudolfa 2018-09-19

Jęsli już wejdziemy w odpowiedni rytm, jest ciagłośc, to wtedy już nie da sie tego zepsuć! jest po kontuzjach, gdy wracamy po przerwie… motywacja i lecimy!

noavatar.png
Liwiusz 2018-09-19

Mi ciasto wyszlo bardzo geste z podanych proporcji, pierwsza porcja plackow byla za twarda, ale dodalam wiecej mleka i drugie jajko i wtedy byly juz dobre

noavatar.png
Maja 2018-09-19

Czy przepisy są podane dla dwóch czy dla jednej osoby?

noavatar.png
Ambroży 2018-09-19

Był czaaaaaaaaaaaad🔥🔥🔥🔥🔥🔥Wrocław dziękuję!!! 👌👌👌👌😍

noavatar.png
Fidelis 2018-09-19

Miało być „????????????” a nie „???”

noavatar.png
Leokadia 2018-09-19

Zrobiłam! miałam w domu wszystkie składniki pyszne. Tylko moje ciasto wyszło czarne, przy takiej ilości czekKasiudy. Twoje jest takie dość jasne… nie wiem czemu. pozdrowienia!

noavatar.png
Krystyna 2018-09-19

Dobre są też szparagi pieczone w plastrach cukinii (cieniutkie plastry skropione sokiem cytryny).Chyba warto dodać, że do pieczenia lepsze są zielone szparagi.

noavatar.png
Daniela 2018-09-19

Które najlepsze mleko kokosowe?

noavatar.png
Genowefa 2018-09-19

Kasiu, a czy twoją dietę mogą stosować nastKasiutki? serdecznie

noavatar.png
Baldwina 2018-09-20

Witam od długiego czasu chcę zamówić dietę ale zastanawiam się nad jednym ważnym dla mnie. Jeśli chciałabym wykluczyć z diety całkowicie cukier? jeść warzywa, owoce tylko o bardzo niskim indeksie glikemicznym? ( nawracajaca od kilku lat) oraz mając zapalenie żołądka wykluczyć produkty których nie mogę jeść.. Czy taka indywidualna diete otrzymam czy będę miala dostęp to wszystkich diet i sama będę musiala szukać przepisów które są odpowiednie dla mnie? proszę o odpowiedź

noavatar.png
Bożo 2018-09-20

Daktyle świeże czy suszone?Pozdrawiam świątecznie☺

noavatar.png
Dobrosiodł 2018-09-20

Dlaczego woda z ocet jabłkowy?

noavatar.png
Liliana 2018-09-20

Witam, czym mogę zastąpić syrop z daktyli?

noavatar.png
Ernest 2018-09-20

Zrobiłam dziś z mąką ryżowa (1 ) i mogę polecić jako zamiennik. Ciasto wyszlo rzadkie ale w niczym to nie przeszkodziło. Piekłam jako muffiny ok. 1 -1 min (góra i dół)Dla piecioosobowej rodziny warto podwoić ilość składników 😉

noavatar.png
Fidelisa 2018-09-20

Pani jakiej średnicy jest tortownica w której upiekła tartę?Pozdrawiam

noavatar.png
Borys 2018-09-20

proponuję mąki bezglutenowe np. gryczana, ryżowa, kukurydziana, z amarantusa

noavatar.png
Krystyna 2018-09-20

Jeeee pochwalę się! pierwszy raz ćwiczyłyśmy razem! prawda wirtualnie ale było bardzo fajnie! niosły mnie, że hej…

noavatar.png
Andrzej 2018-09-21

Super!!!!! w naszych myślach

noavatar.png
Ludmar 2018-09-21

Czy jeżeli mam nietolerancję nabiału to mogę używać masła klarowanego ?

noavatar.png
wladyslawa 2018-09-21

Ja kupiłam ale nie mogę jej na żadnym urządzeniu normalnie odtworzyć. Udało się jedynie przez jakiś dziwną aplikację ale wtedy zawsze muszę od początku odtwarzać. Nie można przejść np. od razu do środy. Może jakaś wskazówka jak to rozwiązć?

noavatar.png
Stanislawa 2018-09-21

Kasiu, czy będzie obuz letni by

noavatar.png
Marcelin 2018-09-21

Pierwszy raz z nowym nazwiskiem? 😉

noavatar.png
Celina 2018-09-21

Zrobić ładowanie węglowodanami na wieczór dzień wcześniej (carb back loading )

noavatar.png
Niegodoma 2018-09-21

Bo włożyła w tą apkę dużo pracy, na pewno nie była sama, musiała zatrudnić ludzi do pomocy, mieli pracować za darmo?! byś się na to zgodziła?!

noavatar.png
Norman 2018-09-21

Dzięki za motywacji co dziennie ?? !!Nauczyłam się tyle rzeczy!!:) Pozdrawiam z ??

noavatar.png
Angela 2018-09-22

Aneczko jesteś cudowną.Uwielbiam

noavatar.png
Bernardyn 2018-09-22

Bardzo dobry wpis. Nawyki żywieniowe kształtują rodzice i od nich zależy czy dziecko będzie piło wodę i jadło warzywa i owoce. Nawyki można zmienić też i później. Gdy dziecko w mojej rodzinie zachorowało na cukrzycę typu 1 to w odstawkę poszły słodycze, soki i słodkie napoje. Wiadomo że nawet przy cukrzycy od czasu do czasu można pozwolić dziecku na coś słodkiego (inaczej samo bez kontroli będzie jadło) ale te podstawy żywienia są niezbędne. Strasznie się dziwię jak mi dziecko opowiada co inne dzieci przynoszą na drugie śniadanie (slodkie) do szkoły. Najłatwiej jest dziecku wrzucić batonik. Pozdrawiam!

noavatar.png
Krzesław 2018-09-22

A czy woda aloesowa dla młodych sportowców jest wskazana?

noavatar.png
Blandyna 2018-09-22

Tytuły książek wskazują, że ma pani opanowany język angielski perfekcyjnie. To ważna umiejętność. Dieta wegetariańska jest pozytywna ale nie zawsze. Czasami dochodzi do różnych komplikacji. I trzeba o tym pisać i mówić. Pozdrowienia.

noavatar.png
Sydoniusz 2018-09-22

Przeszlam niedawno na dietę wegańska. Wczoraj odebrałam wyniki krwi i okazało się, ze wszystko w normie. wszystkim z całego serca ten sposob odżywiKasia, poniewaz nie tylko przyczynia się on do poprawy zdrowia ale i pozytywnie wpływa na środowisko i sytuacje zwierząt hodowlanych ( słusznie nazywaną współczesnym holocaustem). pamiętać, ze w nabiale znajduje się m.in. krew, ropa oraz bardzo dużo hormonu wzrostu przeznaczonego tylko i wyłącznie dla jagniąt.Współczesne choroby cywilizacyjne, jak rak, choroby wieńcowe czy cukrzyca są spowodowane właśnie dieta mięsna!Jeżeli możemy suplementowac witaminę czy i stosować sie do rad to dlaczego dalej zabijać zwierzęta, niszczyć nasza planetę i krytykować wszystkich wegetarian ?

noavatar.png
Fawila 2018-09-22

Pani nie wiem czy tylko u mnie,ale w pierwszym widoczne są tylko zdjęcia,bez opisów bez problemów i znalazłam dwa idealne dla mnie przepisy ?

noavatar.png
Marlena 2018-09-22

Czy zamiast mąki ryżowej można użyć kokosowa lub jaglana?

noavatar.png
Bądzimir 2018-09-23

Innymi grzybami

noavatar.png
Adela 2018-09-23

Witam, czy z zaburzeniami odrzywiKasia można się do pani centrum zgłosić, czy ma pani specjalistów w tej dziedzinie, szukam pomocy dla córki. Pozdrawiam i życzę dużo szczęścia

noavatar.png
Delfin 2018-09-23

Mniamstoooo lat dla i wystrojonh ogród😍😍😍⚽️🖤

noavatar.png
Mścisław 2018-09-23

kolejny ciekawy i informacyjny tekst.Kasiu co polecasz zjesc po treningu wykonanym na krotko przed snem? razy pisalas jak wazne jest uzupelnienie energii po trningu. Biegam 4-5 razy w tygodniu 1,5 do 2 godzin. Ze wzgledu na dzieci i prace meza moge dopiero o 1 wyjsc biegac i wracam pomiedzy 1 a 1 , wtedy juz nic nie jem tylko uzupelniam plyny. Nie wiem czy dobrze robie czy raczej szkodze swojemu organizmowi.Pozdrawiam serdecznie

noavatar.png
Fausta 2018-09-23

Ja mam celiakie! między innymi dla mnie jest ten blog. Moim zdaniem osoby o preferencjach nie muszą korzystać z tej strony, mając taki pogląd o glutenie. Po co więc tak komentować? się wypowiadać na blogach z glutenem, tam komentarz być może w czymś pomoże. Tutaj jest zbędny.

noavatar.png
Robert 2018-09-23

Witam. Czy w tej kawie składniki należy zblendować czy jest ona zrobiona w ekspresie ciśnieniowym?

noavatar.png
Ernestyna 2018-09-23

Super przepis ? zagości na moim stole choć od dwóch weekendów jest nim.

noavatar.png
Euzebiusz 2018-09-23

Na pewno spróbuję

noavatar.png
Salomea 2018-09-23

Chodź jestem facetem to również będę skłonny wykonać polecane przez ćwiczenia. Rok temu nabawiłem się lekkiej kontuzji lędźwi, ostatnimi czasy ból powraca, będę musiał popracować nad stabilizacją, wzmocnić mięśnie otulające tółw.

noavatar.png
Bożysław 2018-09-23

1 ml że wykorzystujemy tylko gęstą część

noavatar.png
Łucjusz 2018-09-23

Jak zwykle świetne przepisy!

noavatar.png
Bogwiedz 2018-09-23

Kasiu w jakiej formie polecasz przyjmowanie suszony owoc? tak, to do czego najlepiej ją dodawać?

noavatar.png
Fabrycy 2018-09-24

Jakiej wielkości jest blacha? ilość jabłek była ok ale ciasto nie wyszło jak u było cieniutkie i nic nie urosło a patrząc na to zdjęcie wydaje się jak by urosło a z tych składników to niemożliwe pozdrawiam

noavatar.png
Florian 2018-09-24

Właśnie zrobiłam chleb z przepisu z ksiazki zdrowo – jest to najgenialniejszy przepis na chleb jaki kiedykolwiek mialam. Cala moja rodzina jest chora na borelioze i nie mozemy kesc glutenu, itdD ten chleb ratuje sytuacje!!!

noavatar.png
Flawian 2018-09-24

jest jeszcze łatwiej, strona jest bardziej przejrzysta oraz istnieje możliwość wyszukiwKasia haseł. Na dole strony również umieszczone są odnośniki na fb i instagramie Pozdrawiam

noavatar.png
Eutropiusz 2018-09-24

A ja jestem kanapowym-sportowcem. Mam juz taki rytułał ze po pracy najpierw cos zjem,pozniej 2 h opoczywKasia i lenistwa a pozniej 1 h ostrego treningu. Kiedys probowalam od razu po prqcy cwiczyc ale sie nie sprawdzalo, organizm nie wyrabial:-)

noavatar.png
Hugo 2018-09-25

U mnie jest identycznie. Odzwyczaiłam się od cukru, od soli, dla wielu moje potrawy są jałowe, ale takie mi smakują, więc nikomu nic do tego Ostatnio też poszalałam, ale u mnie problemem nie są pizze, lody czy cKasiu, tylko nadmierna ochota na jedzenie. Mogłabym jeść w kółko i gdyby nie moje hamulce, byłabym kwadratowa. Co z tego, że podjadam zdrowe rzeczy – wszystko w nadmiarze kończy się przykrymi konsekwencjami, więc na wszelki wypadek nerkowce i orzeszki ziemne kupuję raz w tygodniu, w przeciwnym czasie jadłabym je non stop. Mmm, domowe masło orzechowe, ach rozmarzyłam się

noavatar.png
Karol 2018-09-25

W jakich garnach gotujesz potrawy???

noavatar.png
witoslaw 2018-09-25

A jak zastąpić w śniadKasiu bialkowo tłuszczowych jajka i awokado? żołądek źle przyjmuje tę produkty a z kolei po śniadKasiu węglowodanowym jestem ospala, proszę o komentarz

noavatar.png
Niegowoj 2018-09-25

Kasiu , pełno super pomysłów, i ten sweter na zdj meeega! czy ktos wie gdzie mozna taki dostać?

noavatar.png
Mirabella 2018-09-25

Tak banany obieramy na samym początku, jeszcze przed pieczeniem;) daj znać czy smakowało:)Ann

noavatar.png
wojciech 2018-09-26

nie, nie te kulki bez daktyli

noavatar.png
wladyslawa 2018-09-26

Świetny plan! właśnie takiego krótkiego menu oczyszczKasia <3

noavatar.png
Laurka 2018-09-26

Kasiu czy dla maluszków też odpowiednie takie placuszki ?

noavatar.png
Ligia 2018-09-26

A co sądzi o piciu soku każdego ranka?

noavatar.png
Elizka 2018-09-26

Witam, czy moglabym liczyc na jakies wskazowki, porady na temat bezsennosci w ciazy ….od poczatku ciazy a obecnie jestem w 7 miesiacu mam problemy ze spaniem…Z gory dziekuje za odpowiedz…Pozdrawiam i zycze wszystkiego dobrego .

noavatar.png
Mirosława 2018-09-26

O matko, to jest rewelacyjne! ze sklepu się przy tym chowa! i smak pierwsza klasa! super gęstnieje po przelKasiu i jest mega puszyste 😍 więcej takich przepisów!

noavatar.png
Kryspin 2018-09-27

lepiej jest zjeść zimne czy odgrzane w mikrofali?

noavatar.png
Miestwin 2018-09-27

A jeśli danie jest jednogarnkowe? 😉

noavatar.png
Drogosław 2018-09-27

Cieszę się 

noavatar.png
wiktorian 2018-09-27

pod podobnego jak batony fit bounty uwielbiam!!!

noavatar.png
wlodzimir 2018-09-27

To nie czytaj. Nie róbmy draki o błąd ortograficzny, w dobie smartfonow i laptopów człowiek naprawdę szybko zapomina jak się co pisze i bez urazy ale to z kulturą i szacunkiem nie ma nic wspólnego. Kasia jest tylko człowiekiem.

noavatar.png
wladyslawa 2018-09-27

Poćwiczone. ☺ zachwycona aplikacja głównie z uwagi na fakt, że każdego dnia jest coś innego, a poszczególne ćwiczenia w ramach jednego trenigu są w krótkich seriach, wiec nie ma czasu się znudzić. ☺ mi tylko możliwości przejścia do ćwiczeń bez rozgrzewki – gdy np. zrobiony jeden trening, ale chcielibyśmy zrobić dodatkowo kilka ćwiczeń z treningu zaplanowanego na inny dzień. Moje wątpliwości sprowadzają się jednak do jednego – czy 1 minut dziennie (bo ok. 5 to rozciaganie) wystarczy, żeby zobaczyć jakiekolwiek efekty? 😒 mówi się o tym, że ćwiczenia powinny trwać co najmniej 1 -1 minut??? 🙈🙈🙈

noavatar.png
Alek 2018-09-28

Gzie można zamówić

noavatar.png
Hubysława 2018-09-28

Hej 😉 te treningi mocno obciążają tańczyłam no i niestety miałam kontuzję. Wiem, kiedy powinnam przestać i czego nie wykonywać, jednakże zanim kupię płytę chcę się upewnić, że znajdę na niej coś dla siebie

noavatar.png
Honorata 2018-09-28

Witam Ja mam taki problem. Jak mam ćwiczyć w domu, to nie mam motywacji i to nie zależy czy ćwiczę z własnym ciężarem czy z maszyną. A z kolei na siłowni mam motywacje, bo po co przyszłam? na siłowni się wstydzę..Może masz jakieś rady, porady na motywację jak ćwiczyć w domu. Dodam, że mam 1 kilogramową nadwagę, bo tyle chce schudnąć. Jestem budowy mezomorfikem. Moje ramiona są szerokie. Kurcze wKasiułam bym być wąska. A nie szeroka jak chłop. No cóż ja zrobię jak taka się urodziłam 😛Dziękuje za wytłumaczenie z cardio i treningi z dużą intensywnością

noavatar.png
Lilianna 2018-09-28

Pani mam pytanie. Z jakiego powodu należy moczyć suszone owoce we wrzątku? to nie spowoduje utraty witamin? góry dziękuję a odpowiedz.

noavatar.png
Łucjusz 2018-09-28

Jak wracasz do domu i nie masz pomysłu na szybki obiad to marynuj łososia 1,5 h…

noavatar.png
Gienek 2018-09-28

Mam płytę i jestem zadowolona. Ćwiczę trening dla trymestru i stretching. Tylko nigdzie nie mogę znaleźć informacji czy ćwiczenia lepiej wykonywać codziennie czy wystarczy kilka razy w tygodniu? ?

noavatar.png
Antek 2018-09-28

Witam!Mam pytanie odnośnie czystka. Czy jego dłuższe stosowanie może powodować bóle brzucha? to może być efekt oczyszczKasia organizmu?Pozdrawiam

noavatar.png
Romeo 2018-09-29

Dobry płatki owsiane by są bezglutenowe?

noavatar.png
teofania 2018-09-29

Uwielbiam brownie, na pewno przetestuję wersję, wygląda przepysznie:)

noavatar.png
Amon 2018-09-29

Kasiu, uwielbiam czytać!!! za rady. Wesołych, spokojnych i zdrowych

noavatar.png
Ismena 2018-09-29

Kasia, rewelacyjny kawalek, swietny mertorycznie i pokazujacy ze wiedze musimy miec wszyscy. Nasze zdrowie, nasza odpoweidzialnosc a tyle z nas cwiczy i ‚dietuje’ zupelnie w ciemno.

noavatar.png
Danka 2018-09-29

Witam dzien zaczelam od szklanki cieplej wody z odrobiną soku z cytryny,obiad o 1 – 1 koktajlu(ananas,banan,kwi,liscie szpinaku,chia,woda) a wieczorem chyba jakąs zupke krem.I tak mam zamiar przetrfac do konca tygodnia!Zapraszam na bloga

noavatar.png
Beda 2018-09-30

Bardzo lubię bakłażany zwłaszcza faszerowane:) wygląda super! wyboru składników jest mnóstwo:) faszeruję go warzywami takimi jak papryka, dynia, oliwki, cukinia i dodatkowo serem feta light:) www. (Bakłażan faszerowany warzywami i fetą) serdecznie –

noavatar.png
Smyslaw 2018-09-30

Takiej ilości na pewno nie, bo przez tydzień nie wyjdzie z toalety. Ksylitol przeczyszcza.

noavatar.png
Iweta 2018-09-30

Kasiu, mam książę ( pierwsze wydanie) czy jak kupie tą to bedzie to samo ?Bo ja kocham wszytko co i nie wiem co mam robic ?! ????

noavatar.png
Ernesta 2018-09-30

Jakiej wielkości jest blacha? ilość jabłek była ok ale ciasto nie wyszło jak u było cieniutkie i nic nie urosło a patrząc na to zdjęcie wydaje się jak by urosło a z tych składników to niemożliwe pozdrawiam

noavatar.png
Fortunata 2018-10-01

Czy jeżeli mam nietolerancję nabiału to mogę używać masła klarowanego ?

noavatar.png
Krzesław 2018-10-01

Kasiu,pytanie troszkę z innej beczki.Mam dość szerokie barki,czy sa cwiczenia ,którymi mogę je wysmuklic do bardziej „kobiecych”?Pozdrawiam:)

noavatar.png
Maciuś 2018-10-01

Jak zawsze super napisane cenne rady. Codziennie rano czytam posty na blogu jadąc na uczelnie czy do pracy i to zawsze daje takiego pozytywnego kopa do działKasia.

noavatar.png
Izydor 2018-10-01

Kasiu czy bedzie ta plyta dostepna w formie elektronicznej ( plik), nie mieszkam w a chyba nie wysyla do.

noavatar.png
Loreta 2018-10-01

Najlepiej samemu zrobić, potrzeba tylko zalać łaski wanilii wódką i odstawić na parę tygodni

noavatar.png
Magnus 2018-10-01

Które najlepsze mleko kokosowe?

noavatar.png
Huniemir 2018-10-01

Zapraszam do najnowszego wpisu

noavatar.png
Józefa 2018-10-02

hmm pomyślę 😉

noavatar.png
wiktor 2018-10-02

Dziękuję za odpowiedź

noavatar.png
Pankracy 2018-10-02

Mniam? *♡*I bardzo fajnie, że podajesz wymiary foremki ?Kasiu, a czy mąka kokosowa zamiast kukurydzianej może być?Ach i chyba czekam na jakiś przepis na kokosowe gofry?♡Mama mamę pozdrawia:)

noavatar.png
Mścisław 2018-10-02

Witam. Czy aplikacja na androida juz jest dostępna, jeżeli tak to gdzie można ją pobrać?Pozdrawiam serdecznie.

noavatar.png
Alfons 2018-10-03

Pani />Dziś telefonicznie dowiedziałam się, ze wykłady oraz treningi z nie są planowane w centrum. To jak to w takim razie jest ? wywiad, w którym opowiadała o tym, ze takie spotkKasia będą, bardzo chciałabym poćwiczyć z